Ondertussen zijn we al enkele maanden later tov mijn laatste bericht. Ik zou deze blog toch iets vaker up to date moeten houden maar ja, de tijd hé. Ondertussen zijn we op 2 weken van Brasschaat en hoe is de stand van zaken nu?
- zwemmen: ik blijf bij 1x per week trainen en ik hou toch dezelfde conditie als vorig jaar.
- Fietsen: iedere week mijn 100km en wat een vooruitgang jong. In Seneffe en L'Eau D'Heure telkens 10 min beter dan de vorige keer. Vandaag 110km gefietst met groep 2 en zonder problemen meegekunnen. Jippie
- Lopen: Dit kan nog iets beter maar ik train vooral op duur. Vorige week zelfs m'n rekord verbroken en over de 2 uur gelopen (2uur en 2 min om in detail te gaan).
Ik zie het zitten maar toch gaan we nog 1 week voluit trainen. Nu hopen dat de kwetsuren uit blijven.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten