woensdag 30 december 2009

San Silvestercorss


Na de grote ontgoocheling van vorige week waarbij de Corrida in Deerlijk werd afgelast was ik in topvorm voor Sint-Eloois-Winkel.
Dat het trainingsseizoen terug gestart is bij ITC zal men daar wel geweten hebben. Zowel bij de jeugd als bij de rijpere leden was er veel ITC volk komen opdagen.
De start had veel weg van een zwemstart in de triatlon. Tegen dat ze ons achteruit op de juiste plaats hadden gekregen.... De start was goed, ik kon direct een fors tempo aanhouden. Er waren 2 ronden van 4,25km af te leggen. In de helft van de ronde was er een kleine klim voorzien. Ik probeer altijd iemand uit te zoeken die een beetje haas kan spelen voor mij. Toch moest ik bij het ingaan van de tweede ronde iets trager lopen om niet in het rood te gaan. Snelheid zit er blijkbaar nog niet in en dat moet ook niet.
Uiteindelijk ben ik na 37minuten en een sjiek over de meet gelopen. Met een gemiddelde van 13km/u ben ik tevreden met hoever ik nu sta. Vorig jaar was't stukken minder. En nu eerst maar eens het nieuwe jaar infeesten...

dinsdag 29 december 2009

Uitmeten

Ik ben mij nu al aan het voorbereiden voor het volgend seizoen. Ik had via via een naam doorgekregen van iemand die je kon uitmeten en zo je fiets correct kon inregelen.

Ik heb zo m'n koersfiets en mtb in orde laten zetten. De grove instellingen waren juist maar het ging hem om details. Rotatie stuur, hoogte zadel ed...

Een weekje later heb ik de MTB al kunnen testen en t'is ongelofelijk hoeveel meer kracht je kan geven. Dat beloofd voor de koersfiets begin volgend jaar.

Zeker een aanrader voor iedereen. Neem een kijkje op: http://www.fietsadviesadams.net