Mountainbikechallenge Wielsbeke

Het nieuwe mountainbike seizoen komt eraan. Ter voorbereiding zal ik samen met Glenn deelnemen aan de challenge op 3 september in Wielsbeke.

Gedurende 3uur rij je rondjes op een gesloten parcours met verschillende hindernissen.






Aangezien we met twee deelnemen, zullen we zwaar afzien.
Maar dat doet toch zo'n deugd.

Alpro Leiemarathon

Het is er dan toch van gekomen. In een, weeral, zotte bui heb ik mij ingeschreven voor de Alpro Leiemarathon.

Nochtans had ik dit jaar een rustig jaar ingelast maar het lopen heb ik niet verwaarloosd waardoor m'n conditie op een normaal pijl staat.

Natuurlijk ben ik niet getraind om 41km te lopen. Ik heb nog zowat 2 maand dus geen tijd te verliezen. Gisteren heb ik nog een duurloopje gedaan van 2u samen met m'n zoontje (waterdrager op de fiets).

Nu hopen dat ik niet gekwetst geraak zoals bij mijn vorige poging om in Eindhoven de marathon te lopen.

Hoe ik mij naar 25 september voorbereid, kun je op deze blog volgen.

Greetz, Pouckie

Alpro Leie Marathon

T'is definitief. Ik heb mezelf ingeschreven voor de Alpro Leie Marathon in Wevelgem.
Meer info volgt later.

Stratenloop Bosmolens

Het was lang geleden dat ik nog eens heb deelgenomen aan een straatloop. Omdat ik hoorde dat er nog wat collega atleten zouden meedoen, heb ik mij ook ingeschreven. Boule, Xavier en Wouter stonden paraat.

De te overbruggen afstand vandaag was 10km. Ik kon direct aan een goed tempo starten. Dat doe ik altijd wel maar dan val ik wat terug naar het midden van de wedstrijd en verlies ik veel tijd. Maar nu kon ik toch wat snelheid houden. Ik voelde duidelijk dat m'n traningskilometers mij hielpen.

Ik kon naar het einde toe zelfs nog versnellen en enkele deelnemers (die mij voorheen hadden ingehaald) terug in halen en zo met 44 min en 30 sec aftikken op de klok.

Moe maar tevreden... We doen verder. Zou ik dit jaar een marathon kunnen lopen???
We zien wel.

Ploegentriatlon Doornik 2011

Geluk met het weer hadden we al. Het was stralend weer. Deelnemers:

- Xavier

- Wannes

- Jimmy

- Boule

- Lode

- Dominique

- Pouckie

Het zwemmen was zoals de vorige keer in een oude groeve. Een prachtig gezicht was het. We konden goed starten en al snel was duidelijk dat er goede en minder goede zwemmers tussen zaten. Toch bleef iedereen mooi bij elkaar zodat we als een team uit het water kwamen. Dan maar lopen de wisselzone.

We hadden met een paar ons pak al volledig uitgetrokken maar dat mocht blijkbaar niet. Net door de mazen van het net geglipt en dan vlot op de fiets vertrokken.

Wind was er genoeg wat het fietsen lastig maakte. Lekker ronddraaien om een goed gemiddelde te halen. In het lopen kreeg ik snel pijn aan de milt. Dat heb ik de laatste jaren wel vaker. Waarom weet ik niet. Teveel gedronken of teweinig gedroken. Ik weet het niet meer. Maar toch probeerde ik aan te klampen. Naar het einde toe begon de pijn weg te ebben zodat ik het tempo vlot aankon. Dan nog een versnelling en finish... En dat in 1u en 11min. We waren zeer tevreden en hadden ITC4 geklopt.

Besluit: Toffe wedstrijd, toffe sfeer, toffe collega's,...

Om de dag goed af te sluiten nog een streekbiertje.

Laat de volgende ploegentriatlon maar komen. Wij zijn er klaar voor.

Lang geleden

Hallo beste bloggers. T'is lang stil geweest op mijn blog. Maar ik ben niet blijven stil zitten. Ondertussen zijn we al ver gevorderd in het nieuwe ITC seizoen. Dit jaar heb ik beslist om familie en werk wat hoger in de ranking te plaatsen. Met als gevolg dat de sportieve carrière een lager pitje mocht opzoeken.

Sportief heb ik het seizoen geopend met de ronde (nu wel de 140km) met de ITC collega's uit het recreatieve deel. Ik had deze winter niet overdreven veel gefietst waardoor ik wat onzeker aan de start verscheen maar het is goed meegevallen.

Dan in mei het Belgisch kampioenschap Ploegentriatlon in Doornik. Dat vind ik iedere keer supertof. Normaal is trialton een zeer indivuele sport maar we konden eens in teamverband strijden. Uiteindelijk geen noemenswaardige podiumplaats behaald maar toch leute gehad achteraf. Welk streekbierke hadden ze daar???

Clubkampioenschap was voor mij een reden om eens de 3 disciplines te oefenen. Dan wel redelijk kort na elkaar. Terug geen potten gebroken maar een goed gevoel achteraf was er wel.